Pastel
Isi Buah
Disusun
oleh :
Ananda
Iqbal E.P.
Ema
Mardiyanti
Inggryd
Gladys
Nadia
Nur Aidina Putri
Rahmat
Rizqi H.
Sherly
Brilliantika
XI
IPA 1
SMA
YADIKA 13 TAMBUN
(T.P.
2012/2013)
--------------------------------------------------------------------------------
KATA
PENGANTAR
Puji dan syukur atas
kehadirat Allah Subhanahuwata’ala yang telah memberikan rahmat dan hidayahnya
kepada kami, sehingga kami dapat menyusun Karya Ilmiah Sederhana ini. Shalawat
serta salam semoga tetap tercurah limpahkan kepada panutan kita Nabi Muhammad
Shalallahu Alaihi Wasallam, keluarga, sahabat, dan umatnya hingga akhir zaman.
Aamiin.
Karya Ilmiah ini
ditulis dengan tujuan untuk memenuhi
dan melengkapi tugas pada mata pelajaran Bahasa Indonesia di SMA YADIKA 13
Tambun. Karya Ilmiah ini kami tulis juga untuk menuangkan ide baru kami yaitu
mengkreasikan pastel dengan berbagai macam isinya. Metode
penulisan Karya ilmiah sederhana ini adalah dengan menggunakan metode
eksperimen. Namun dalam penyusunannya, kami menyadari masih banyak kekurangan dan jauh
dari taraf kesempurnaan. Dalam menyelesaikan karya tulis ini,
kami bisa menerima bantuan dari berbagai pihak. Oleh karena itu kami sangat
berterima kasih kepada yang terhormat. 1. Kepala Sekolah Menengah Atas Drs. Marusaha Marpaung. 2. Guru
mata Pelajaran Bahasa Indonesia, ibu Elsanasih Widyawati 3. Orang tua yang kami
hormati dan sangat kami sayangi. 4. Sahabat-sahabat seperjuangan. Oleh karena
itu dengan rendah hati kami menanti saran dan kritik yang sifatnya membangun
dari semua pembaca.
Selain ingin
mengucapakan terima kasih, kami juga mohon dibukakan pintu maaf yang
seluas-luasnya atas segala kekurangannya baik pada penulisan maupun penyusunannya.
Kami berharap Karya Ilmiah sederhana ini dapat bermanfaat.
Tambun, 18 April
2013
Penyusun
DAFTAR ISI
Kata Pengantar
Daftar Isi
BAB I. Pendahuluan
1.1 Latar
belakang
1.2 Rumusan
Masalah
1.3 Tujuan
penelitian
1.4 Manfaat
penelitian
BAB II. Kajian Pustaka
2.1
Deskripsi
2.2
Hipotesis
BAB III. Metode Penelitian
3.1 Metode
Penelitian
BAB IV. Pembahasan
4.1
Pembahasan
4.2
Bahan dan Alat
4.3
Prosedur Kerja
BAB V. Penutup
5.1 Kesimpulan
5.2 Saran
Daftar Pustaka
Lampiran
BAB I
PENDAHULUAN
1.1
Latar Belakang
Ada
banyak jenis pastel. Secara garis besar ada tiga golongan yaitu Pastel Basah, Pastel
Kering dan Pastel Tutup. Kalau pastel kering isinya adalah abon sapi, maka
pastel basah memiliki banyak variasi isi. Dari isi wortel, ragout sampai soun.
Kulitnya pun ada banyak jenis. Ada yang kulitnya renyah, ada juga yang lembut.
Pastel tutup punya penampilan yang unik, yaitu adonan isi yang tertumpuk dalam
satu pinggan, baru ditutup dengan adonan kentang, lalu dioven.
Pastel
merupakan salah satu dari sekian banyak makanan camilan yang cukup banyak
digemari oleh orang-orang di Indonesia. Tetapi kebanyakan pastel yang kita
temui biasanya berisikan wortel dan kentang. Hal itu membuat kami sedikit bosan
dengan camilan pastel. Oleh karena itu, kami termotivasi untuk mencoba membuat
pastel dengan isi yang berbeda dari biasanya. Jadi, kami membuat pastel dengan
isi yang berbahan dasar buah-buahan. Karena, buah-buahan itu banyak mengandung
vitamin.
1.2
Rumusan Masalah
1. apakah pastel isi
buah dapat menghilangkan kejenuhan orang-orang terhadap pastel yang biasanya?
2. manakah diantara
pastel buah dan pastel biasa yang lebih digemari untuk dijadikan camilan
orang-orang?
3. manakah yang lebih
sehat antara pastel buah dan pastel biasa?
1.3
Tujuan Penelitian
1.
untuk menghilangkan kejenuhan terhadap pastel yang berisi wortel dan kentang
2.
mempelajari proses pembuatan pastel
3.
mencoba untuk mengkreasikan isi pastel dengan buah
1.4 Manfaat Penelitian
1.
dapat mengkreasikan isi pastel dengan berbagai macam buah
2.
dapat mengetahui perbandingan rasa dari pastel biasa dan pastel buah
BAB
II
KAJIAN
PUSTAKA
2.1
Deskripsi Penelitian
Kue
pastel merupakan salah satu jajanan pasar yang cukup diminati. Seperti halnya risoles, kue pastel juga dapat
diberi dengan beragam olahan isi. Mulai dari isi sayuran dengan campuran telur,
sampai yang berisi buah-buahan yang dapat menyehatkan tubuh. Untuk membuat kue
pastel diperlukan kreativitas. Bukan hanya membuat bahan kulit yang renyah tapi
juga isi yang enak sehingga rasa pastel dapat pas di lidah.
2.2 Hipotesis
Dalam proses
pembuatannya , tak semua orang mengetahui bagaimana membuat pastel yang benar
memiliki kriteria sebagai makanan yang kering dan renyah . Terutama kesalahan
yang terjadi dalam pencampuran bahan makanan yang pas agar terciptanya suatu
makanan yang lezat . Kandungan makanan yang sesuai untuk kebutuhan tubuh pun
harus ada takarannya tidak bisa berlebihan . untuk orang dewasa kebutuhan untuk
kalori adalah 2000 kkal berdasarkan AKG (Angka Kecukupan Gizi). Terlebih lagi
sudah banyak berbagai jenis makanan yang
bermerek ataupun tidak bermerek mengandung bahan bahan kimia yang berlebihan
yang sangat tidak baik bagi tubuh seperti pemanis buatan , pewarna makanan ,
MSG , dan lain-lain .
Maka dari itu
kami membuat Kue pastel dengan alasan bahwa tidak ada bahan kimia yang
terkandung di dalam pastel baik dalam segi pembuatannya ataupun dalam segi
bahan yang diperlukan untuk membuat nya . Dan meskipun tidak memiliki khasiat ,
pastel tetap menjadi makanan ringan yang bisa menjadi pendamping setelah nasi .
Informasi Rinci
Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Kue Pastel :
Nama Bahan Makanan : Kue Pastel
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Kue Pastel yang diteliti (Food Weight) = 90 gr
Bagian Kue Pastel yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kue Pastel = 208 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kue Pastel = 5,2 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kue Pastel = 15,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kue Pastel = 31,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kue Pastel = 0,02 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kue Pastel = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kue Pastel = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kue Pastel = 0 mg
Khasiat / Manfaat Kue Pastel : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Nama Bahan Makanan : Kue Pastel
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Kue Pastel yang diteliti (Food Weight) = 90 gr
Bagian Kue Pastel yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kue Pastel = 208 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kue Pastel = 5,2 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kue Pastel = 15,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kue Pastel = 31,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kue Pastel = 0,02 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kue Pastel = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kue Pastel = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kue Pastel = 0 mg
Khasiat / Manfaat Kue Pastel : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
BAB
III
METODE
PENELITIAN
3.1 Metode Penelitian
Pembuatan pastel
isi buah ini dibuat oleh kami dalam dua kali percobaan. Percobaan pertama
dilakukan pada hari Minggu, 28 April 2013. Percobaan ini dilakukan untuk
mengolah bahan-bahan menjadi adonan. Lalu, percobaan kedua dilakukan pada hari
Minggu, 5 Mei 2013. Pada percobaan ini, kami mengolah adonan yang telah ada
menjadi pastel yang siap untuk dimakan.
Metode eksperimen/percobaan adalah metode
yang dipergunakan oleh penyelidik terhadap obyeknya dengan jalan mengadakan
eksperimen-eksperimen. Digunakannya metode eksperimen, jika penyelidik ingin
menemukan kebenaran atas pendapat-pendapat orang lain tentang sesuatu.
Setiap
kegiatan eksperimen harus dilakukan secara sistemik dan sistematis dimulai dari
perencanaan, persiapan, pelaksanaan, kajian hasil, dan laporan. Metode
eksperimen dapat dilakukan secara perorangan atau kelompok di dalam kelas, di
luar kelas, atau di laboratorium. Dalam pelaksanaannya, metode eksperimen
biasanya digunakan secara bersamaan dengan metode demonstrasi.
Karakteristik
metode eksperimen
- Menuntut adanya peralatan/alat
bantu percobaan
- Mengutamakan aktivitas siswa
- Guru cenderung lebih banyak
sebagai pembimbing dan fasilisator
- Siswa memperoleh kemampuan
sikap ilmiah
Keunggulan
metode eksperimen:
- Mendorong rasa keingintahuan
siswa
- Siswa terbiasa bekerja secara
mandiri atau kelompok
- Siswa lebih percaya atas
kebenaran atau kesimpulan berdasarkan percobaannya
- Membina siswa untuk membuat
terobosan-terobosan dengan penemuan baru
- Melatih siswa bekerja ilmiah.
Kelemahan
metode eksperimen:
- Lebih sesuai untuk mata
pelajaran sains
- Memerlukan peralatan/bahan dan
biaya
- Menuntut ketelitian, keuletan
dan ketabahan
- Setiap percobaan tidak selalu
memberikan hasil yang diharapkan
- Memerlukan waktu yang relatif
lama
- Hanya sedikit sekolah yang
memiliki fasilitas eksperimen
- Banyak guru dan siswa yang
belum terbiasa dengan metode ini
BAB
IV
PEMBAHASAN
4.1. Pembahasan
Berbagai jenis makanan dan jajanan semakin banyak ditemui di
lingkungan, baik jenis makanan kecil dan makanan besar. Salah satunya adalah
pastel. Pastel adalah semacam pastri yang dibuat dengan meletakkan isian di
atas adonan, lalu dilipat dan ditutup rapat. Pastel dapat terasa manis atau
gurih tergantung dari isinya. Pastel dapat menjadi makanan yang mudah
dibawa-bawa, sama seperti sandwich. Walau pastel adalah produk tradisional,
ternyata sampai sekarang pun tidak pernah dilupakan orang. Menjadi penganan di
kala lapar, jadi teman minum teh manis di kala sore.
Informasi Rinci
Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Kue Pastel :
Nama Bahan Makanan : Kue Pastel
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Kue Pastel yang diteliti (Food Weight) = 90 gr
Bagian Kue Pastel yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kue Pastel = 208 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kue Pastel = 5,2 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kue Pastel = 15,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kue Pastel = 31,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kue Pastel = 0,02 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kue Pastel = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kue Pastel = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kue Pastel = 0 mg
Khasiat / Manfaat Kue Pastel : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
Nama Bahan Makanan : Kue Pastel
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Kue Pastel yang diteliti (Food Weight) = 90 gr
Bagian Kue Pastel yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kue Pastel = 208 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kue Pastel = 5,2 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kue Pastel = 15,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kue Pastel = 31,4 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Kue Pastel = 0,02 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Kue Pastel = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Kue Pastel = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Kue Pastel = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Kue Pastel = 0 mg
Khasiat / Manfaat Kue Pastel : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : K
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
4.2. Alat dan Bahan
Bahan :
- Tepung terigu protein sedang 250 gram
- Gula halus 50 gram
- Margarin 75 gram
- Air es secukupnya
- Tepung terigu protein sedang 250 gram
- Gula halus 50 gram
- Margarin 75 gram
- Air es secukupnya
Bahan isi :
- Pisang 6 buah, potong balok
- Meses coklat 50 gram
- Keju 100 gram, potong balok kecil atau parut
- Pisang 6 buah, potong balok
- Meses coklat 50 gram
- Keju 100 gram, potong balok kecil atau parut
Alat :
·
Sendok dan garpu
·
Mangkok
·
Wadah adonan (Baskom)
·
Alat penggiling
·
Wajan penggorengan
4.3. Prosedur kerja
1.
Campur terigu, gula halus dan margarin, aduk hingga berbutir. Tuang air es
sedikit-sedikit hingga adonan kalis.
2. Tipiskan adonan hingga setebal 2-3 mm, potong kotak berukuran 1 x 1 cm.
3. Letakkan 1-2 sdm campuran isi ditengah kulit, tekuk hingga adonan isi tertutup.
4. Tekan tepian kulit dengan garpu
5. Letakkan adonan dalam wajan penggorengan, goreng hingga kuning kecoklatan dan matang. Sajikan.
2. Tipiskan adonan hingga setebal 2-3 mm, potong kotak berukuran 1 x 1 cm.
3. Letakkan 1-2 sdm campuran isi ditengah kulit, tekuk hingga adonan isi tertutup.
4. Tekan tepian kulit dengan garpu
5. Letakkan adonan dalam wajan penggorengan, goreng hingga kuning kecoklatan dan matang. Sajikan.
BAB
V
PENUTUP
5.1 Kesimpulan
Pastel
merupakan makanan ringan yang banyak digemari oleh setiap lapisan masyarakat di
Indonesia namun masih banyak mengandung zat zat yang tidak diinginkan seperti
pengawet makanan, pewarna makanan, MSG dan sebagainya. Penggunaan pastel
sebagai makanan asupan selama diet merupakan hal yang tidak memungkinkan karena
kandungan kalori yang dimiliki begitu tinggi. Dengan adanya pastel dengan isi
buah ini , kita dapat meminimalkan penggunaan kalori yang ada dalam kandungan
pastel sehingga pastel ini dapat dijadikan asupan makanan selama diet.
Kandungan gizi yang dimiliki buah tentu lebih tinggi dengan kalori sedikit
dibandingkan daging atau bahan makanan lainnya.
5.2 Saran
Dalam
proses pembuatannya gunakanlah panas yang sedang agar tidak merusak vitamin
pada buah sehingga dapat meminimalkan kadar kalori di dalam pastel tersebut
sehingga bisa digunakan sebagai asupan makanan selama menjalankan program diet.
kombinasi yang digunakan dalam isi pastel dengan buah adalah cocok karena
pemanfaatan kalori yang sesuai dengan AKG. Dan juga gunakanlah buah yang sudah
siap dimakan agar kandungan gizi yang kita dapatkan untuk tubuh lebih optimal .
DAFTAR PUSTAKA
Gunadi, Tateng dan Erfi Firmansyah.
2008. Bahasa Indonesia. Depok: Arya
Duta.
http://resepmasakanlengkap.blogspot.com/2011/01/pastel-isi-pisang-coklat.html
http://tentangkamiwanita.wordpress.com/2012/12/07/pastel-isi-bihun/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar